Chcesz obudzić się wypoczęta? Ekspert Wendre twierdzi, że za stopień wypoczynku podczas snu odpowiadają cztery ważne elementy:

• Komfortowy materac

Wiele osób ma problemy z wyborem odpowiedniego materaca. Udajesz się do sklepu, a przed tobą tysiące ofert. Skąd masz wiedzieć, że wybierzesz właściwą? Kręgosłup to jeden z najważniejszych elementów twojego szkieletu i to właśnie on powinien znaleźć odpowiednie podparcie na zakupionym przez ciebie materacu. Dopasuje go nie tylko do twojego wzrostu, ale też tuszy ciała. Jeśli wybrałeś ten właściwy, to powinien od dopasować się do każdego zniekształcenia twoich pleców. Im mniej ważysz, tym materac powinien być lżejszy. Pozycja, w której przesypiasz noc, również ma znaczenie. Śpisz na boku? Skieruj swoje kroki w poszukiwaniu elastycznego materaca. Dopasuje się on do twojego ciała, co zapobiegnie skrzywieniu kręgosłupa. Twardy materac wybieramy, gdy większość snu spędzamy na brzuchu. Na rynku dostępne są również materace uniwersalne, które same przystosowują się do twojej pozycji snu.

Szukasz materaca, który nie zapadnie się pod tobą? Nie chcesz też, aby był zbyt twardy? Briksdalsbreen to materac dla ciebie. Stworzony został z wysokiej jakości pianki i mierzy 17 cm. Daje to nam pewność odpowiedniego spoczynku kręgosłupa podczas snu i to niezależnie w jakiej pozycji. Dzięki niemu obudzimy się wypoczęci i gotowi na nowe wyzwania.

• Ciepła kołdra

Wybierając kołdrę, zwróć uwagę na rozmiar. Posiadając łóżko dla jednej osoby, powinieneś zakupić kołdrę o rozmiarze 155x200cm. Jednak, gdy w sypialnie znajduje się łózko małżeńskie, wybierz rozmiar 220x200cm. W nocy nie powinno być nam za zimno ani za ciepło. Zwróć więc uwagę, z jakiego materiału jest zakupiona przez ciebie kołdra.

W porze zimowej powinieneś zakupić kołdrę, która sprawi, że nie będziesz chciał wychodzić z łóżka i spotkać się z zimnym powietrzem. Włókna THERMO MD, które są wypełnieniem kołder Szybko Ciepło od Wendre, dają pożądany przez nas rezultat. Naturalne minerały zawarte we włóknach odbijają energię, która jest wytwarzana przez ciepło ciała. Rozgrzewamy się więc trzy razy szybciej niż pod zwykłą kołdrą.

• Puszysta poduszka

Wielkość nie ma znaczenia. Idealna poduszka podtrzymuje twoją głowę, ramiona oraz szyję w dopasowanej do ciebie pozycji. Kupując poduszkę, sprawdź, z czego została więc uszyta i jakie jest jej wypełnienie. Projektanci marki Wendre opracowali miękką i elastyczną poduszkę Szybko Sen. Wypełniona została puchem poliestrowym, co nadaje jej sprężystości.

Cierpisz na bóle kręgosłupa? Rozważ zakup poduszki ergonomicznej i zapomnij o bólach kręgów w szyjnych czy barków. Poprawia ona również przepływ krwi, a specjalne wgłębienie pozwoli ci na utrzymanie odpowiedniej sylwetki podczas snu. Poduszka dzięki termokurczliwej piance zapamiętuje, w jakiej pozycji spałeś.

• Temperatura sypialni

Jeśli chcesz być wyspany, to ilość stopni w sypialni powinna znajdować się pomiędzy 17 a 22 °C. Nie możesz pozwolić, aby twoje ciało uległo wychłodzeniu lub przegrzaniu. Zadbaj więc, aby twoja kołdra była odpowiednia do aktualnej pory roku. Wendre poleca zakup kołdry Malmö Cotton. Możesz zapomnieć o poceniu się pod starą kołdrą, Malmö Cotton zapewnia swobodne krążenie powietrza, co powoduje największy wypoczynek podczas snu. Pamiętaj! Poduszka również może spowodować pocenie się głowy. Wybierz więc taką, która jak najlepiej flirtuje powietrze. Takie poduszki pochodzą z linii Malmö Cotton i dzięki sprężystym włóknom HCS zachowują swój kształt. Produkty Wendre zawierają instrukcję ich konserwacji, więc możesz cieszyć się nimi przez długi czas.